Топ-7 фруктов и ягод, которые могут навредить здоровью

Фрукты и ягоды могут нанести вред здоровью / pustunchik.ua

В некоторых фруктах и ягодах содержатся биоактивные компоненты, которые могут негативно отражаться на здоровье организма.

Перечень фруктов составили специалисты экологической организации Environmental Working Group, передает Мedikforum.

Читайте также: Опубликован "черный список" продуктов, которые не стоит есть перед сексом

Одним из таких фруктов являются груши, которые содержат много грубой клетчатки. Она может спровоцировать расстройство пищеварения и повредить слизистую желудка и кишечника.

Груші можуть спровокувати розлади травлення

Груши могут спровоцировать расстройство пищеварения

Абрикосы и персики также раздражают слизистую желудка, поэтому их следует потреблять в умеренном количестве. Виноград из-за большого содержания природных сахаров может привести к брожению в желудке. А вздутие живота и повышенное газообразование могут вызвать арбузы.

Кавуни можуть спричинити здуття живота

Арбузы могут вызвать вздутие живота

Также с осторожностью нужно есть черешню – ее не стоит употреблять людям с гастритом, с повышенной кислотностью желудочного сока и при сахарном диабете. Нельзя есть черешню сразу после еды, ведь это может вызвать газообразование и несварение желудка.

Сок цитрусовых также может быть слишком агрессивным для слизистой. Особенно осторожно их следует употреблять людям с заболеваниями поджелудочной железы, желудка и двенадцатиперстной кишки.

Від цитрусових краще відмовитись людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту

От цитрусовых лучше отказаться людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

 

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук