Что происходит с организмом после отказа алкоголя:
1. Если совсем не употреблять алкоголь, у человека существенно улучшится работоспособность, передает Нeaclub. Вы забудете о таких состояниях как сонливость, усталость и раздражительность.
Читайте также: Ученые удивили полезным свойством пива
2. Кроме того, человек, который даже раз в неделю употребляет алкоголь, теряет свою энергию, поскольку после каждого приема спиртного организм тратит много сил на восстановление своего нормального состояния.
Если не пить алкоголь – будет ощущаться прилив энергии и внутреннего покоя
3. Просто неоценимый "плюс" отказа – улучшится работа нервной системы. Сон станет более качественным и крепким, соответственно, в течение дня вы будете бодры и более стойки к стрессовым ситуациям.
4. Улучшится общее состояние – организм восстановится, и работа органов и систем прийдет в норму. Также окрепнет иммунитет.
Что происходит с организмом после выпитого алкоголя:
- Через 3 дня алкоголь выводится из крови, организм начинает активно очищаться от токсичных веществ.
- Через 7 дней в норму приходит работа нервной системы: человек становится спокойнее, нормализуется сон и ощущается прилив энергии.
- Через 2 недели улучшится работа сердца и сосудов, исчезает головная и мышечная боль, тошнота, улучшается аппетит.
- Через месяц наступает переломный момент – алкоголь выводится из головного мозга.
Отказ от алкоголя убережет от сбоев нервную систему
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.