Езда на велосипеде имеет невероятную лечебную силу, – ученые

558 Читати новину українською
Велосипед
Велосипед / pixabay.com

Ученые доказали, что езда на велосипеде вдвое уменьшает риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом сообщает ВВС.

Британские ученые провели исследование продолжительностью в 5 лет, в котором приняли участие 250 тыс. добровольцев.

Участники исследования проезжали еженедельно в среднем 48 километров. В заключении ученые увидели, что регулярные поездки на велосипеде снизили риск смертности на 41%, а в случае с онкологическими заболеваниями этот показатель снизился на 45%, а с сердечно-сосудистыми — на 46%.

Ученые также добавляют, что ходьба также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но это в случае, когда человек проходит пешком более 9 километров в неделю.

Читайте также: 8 причин, чтобы пересесть на велосипед

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук