К каким проблемам может привести накопление обид

308 Читати новину українською
К каким проблемам может привести накопление обид
К каким проблемам может привести накопление обид / culturehook.com

Обиды – неотделимая часть человеческих отношений. Одни прощают с легкостью, другим нужно на это время, а третьи вообще не прощают и не занимаются этим.

Но непрощение обид может привести к негативным последствиям для здоровья, пишет психолог и психотерапевт Вячеслав Халанский на личном сайте.

Читайте также: Стресс может быть полезным: 5 убедительных причин

1. Обиды, сопровождающие супругов со дня знакомства, являются часто причиной измены. Опрос свидетельствует, что людям в большинстве случаев (70%) сложно простить партнеру.

Образи є часто причиною зради
Обиды часто являются причиной измены

2. Из-за того, что люди не прощают обиды, это запускает в организме механизм стресса, выделяется гормон кортизол. Как следствие:

 •  увеличение риска инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний;
 • увеличение массы тела, диабет 2-го типа (инсулинозависимый диабет);
 • нарушение регуляции клеток иммунных функций;
 • ухудшение долгосрочной памяти (сдавливание мозга на 25%);
 • остановка формирования яйцеклетки, снижение тестостерона на 25%;
 • уменьшение гормона бета-эндорфина, влияющего на восприимчивость боли.

3. Если человек не прощает обиды, у нее есть проблемы с самообвинением.

4. Реакция на боль и обиду у мужчин и женщин разная. Исследование свидетельствует, что мужчины более склонны отомстить, чем женщины, зато женщины больше обижаются, чем мужчины.

5. Непрощение является более разрушительным для здоровья женщины, чем мужчины.

Непрощення є більш руйнівним для здоров’я жінки, ніж чоловіка
Непрощение является более разрушительным для здоровья женщины, чем мужчины

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук