Хуже всего то, что животным для профилактики болезней и быстрого роста дают те же препараты, что и людям. Антибиотики присутствуют в свинине, курятине, говядине, мясе индейки и кролика.
Читайте также: Топ-5 убедительных причин уменьшить потребление красного мяса
И если часто употреблять антибиотики, они перестают действовать, передает "Живи активно". А это очень опасно, ведь часто только антибиотик может спасти от серьезных инфекций.
Но антибиотики дают не только животным, их немало содержится и в других популярных продуктах. В молоко добавляют антибактериальные вещества, чтобы оно дольше стояло.
Как уменьшить количество антибиотиков в пище:
1. Чтобы снизить или исключить попадание антибиотиков с пищей, можно попробовать избегать свинины, которая содержит больше всего антибиотиков.
2. Также рекомендуется хорошо промывать мясо и рыбу – это снижает содержание антибиотиков на 25%.
3. Не используйте бульон из мяса в блюдах.
4. Снимайте кожу с курицы.
5. Избегайте субпродуктов.
6. По возможности замораживайте продукты – это уменьшает количество антибиотиков на 23%.
8. Внимательно читайте этикетки на продуктах.
9. Растительная пища и продукты домашнего производства не содержат, или содержат очень низкий процент антибиотиков.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многого другого – читайте в разделе Здоровье.