Согласно результатам исследований, какао действительно содержит важные соединения, которые могут положительно повлиять на Ваше здоровье, пишет Ukr.Media.
Читайте также: 10 напитков, которые помогут вернуть здоровый сон
Так, какао-порошок, если его употреблять как составляющую продуктов питания, таких как шоколад, способствует уменьшению хронического воспаления в организме, улучшению уровня холестерина и снижения высокого кровяного давления.
Кроме того, он помогает уменьшить риск возникновения инфарктов и инсультов, улучшает функции мозга, борется с депрессией и многое другое.
В то же время какао-порошок богат полифенолами, что, со своей стороны, способствуют снижению воспаления и улучшению уровня холестерина, а также играет определенную роль в предотвращении возрастной дегенерации.
Правда, как подчеркивается, обработка какао в шоколаде или других продуктах может существенно снизить содержание полифенолов.
К слову, не меньше полезных свойств содержит и корица. Особенно благоприятно она влияет на женский организм.
Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.