Какое растение активизирует мозговую деятельность и успокаивает нервы

Листья салата активизируют мозговую деятельность и успокаивают нервы
Листья салата активизируют мозговую деятельность и успокаивают нервы / Фото из свободных источников

Значительное количество витаминов и микроэлементов содержат листья салата. Это растение способно активизировать мозговую деятельность.

Листья салата обогащены фолиевой кислотой, йодом, калием, кальцием, железом, магнием, фосфором, пишет "Страна Здоровья".

Читайте также: Комаровский назвал топ-7 полезных каш для ребенка

Железо, содержащееся в растении, отвечает за образование кровяных телец, его запасы позволяют быстрее пополнить запасы крови при кровопотере.

Листья салата содержат магний, который способен активизировать мозговую деятельность и мышцы. Запасы этого вещества позволяют активнее создавать новые клетки.

Врачи рекомендуют употреблять листья салата диабетикам и детям. Это растение способствует активизации работы пищеварительной системы. Листья салата успокаивают нервы, они имеют легкий снотворный эффект.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук