Ученые из Вашингтонского университета и Орхусского университета в течение 10 лет проанализировали состояние более 300 тысяч работников, пишет Fast Company.

Читайте также: Уровень депрессии среди молодежи увеличился на 60%, – исследование

Результаты исследования показали: люди, которые работали по такой системе, на 5-7% чаще употребляли лекарства от тревоги и депрессии. Этот показатель для людей в возрасте от 50 лет увеличивался до 8-9%.

Депрессия – симптомы
• угнетение;
• потеря интереса;
• невозможность испытывать радость;
• уменьшение жизненной энергии, пассивность;
• тревога;
• сонливость или бессонница;
• низкая концентрация;
• потеря аппетита;
• низкая самооценка;
• чувство вины или отчаяния;
• мысли о самоубийстве.

Работники, которые часто употребляли препараты для лечения тревоги и депрессии, имели на 5-9% большую вероятность уволиться с работы. Женщины чаще оставляют работу с этими симптомами, чем мужчины.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.