Пот помогает телу остыть, и когда выступает на теле – спадает жар. Но высокая температура нужна для того, чтобы мобилизовать иммунную систему, поэтому, если она ниже 38,5 градусов, лучше дать организму шанс побороться с ней самому.
Читайте также: Как простуда связана с плохой погодой: объяснение врача
Пот – это скорее сигнал того, что вы выздоравливаете, но не движущая сила этого процесса. У нас может быть много объяснений того, почему нужно или не нужно потеть, но эксперименты показывают, что никакие лекарства и "народные методы" не могут ускорить выздоровление при ОРВИ.
Простуду лучше всего лечить отдыхом
Впрочем, масштабные научные исследования о взаимосвязи потения и скорости выздоровления, судя по всему, не проводились.
Существует также миф, что при начальных симптомах простуды поможет поход в баню. Австрийские ученые проверили это предположение и в течение шести месяцев наблюдали за группой из 50 мужчин: половина регулярно ходила в сауну, половина – нет.
Среди тех, кто парился, случаев простуды было немножко меньше, чем в контрольной группе, но, как отмечают ученые, выводы делать рано и нужны дальнейшие исследования.
Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.