Об этом рассказала диетолог Светлана Фус на своей странице в Facebook.
Читайте также: Почему нужно есть углеводы: комментарий Супрун
Чем полезен массаж?
- Он помогает вывести токсичные вещества из организма и очищает ткани;
- имеет положительное влияние на скорость и качество обмена веществ;
- способствует уменьшению жировых отложений и целлюлита;
- снимает мышечную усталость и напряжение;
- способствует быстрому восстановлению тела после травм.
Какие есть виды массажа?
1. Лечебный – для лечения и профилактики сколиоза, остеохондроза и грыж.
2. Антицеллюлитный – для борьбы с жиром и "апельсиновой коркой".
3. Спортивный – для восстановления организма и быстрого достижения необходимой спортивной формы.
4. Лимфодренажный – для оздоровления организма и замедления процессов старения.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.