В белом чае много минеральных веществ, эфирных масел и кофеина. Однако кофеин, содержащийся в чае, гораздо полезнее того, что есть в кофе.
Белый чай хорошо утоляет жажду и освежает в жару благодаря эфирным маслам. Он также способен очищать организм, повышать иммунитет и значительно улучшать настроение.
Читайте также: Три вида полезных сладостей, которые стоит есть
Белый чай – это природный антиоксидант, который имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства. Еще в Древнем Китае знали, что белый чай помогает при простудах.