Полезно ли молоко для здоровья: топ-3 мифа

Полезно ли молоко
Полезно ли молоко / uk.etcetera.media

Одним из самых полезных напитков для организма является молоко. Но немало людей сегодня употребляют его все меньше.

Вокруг этого молочного продукта "гуляет" несколько распространенных мифов, передает "Страна здоровья".

Читайте также: Польза и вред шоколада: топ-5 популярных мифов

В молоко добавляют антибиотики

Это миф, ведь молоко, в котором действительно содержится антибиотик (если животное лечили), будет иметь неприятный вкус и запах. Поэтому производители не рискуют смешивать его с чистым молоком.

Магазинное молоко не имеет полезных свойств

В домашнем молоке, кроме полезных веществ могут содержаться инфекции, которые могут спровоцировать опасные заболевания.

А пакетированным молоком из магазина риск отравиться снижен до нуля, ведь оно проходит пастеризацию.

Кипяченое молоко помогает заснуть

Такие свойства имеет не только кипяченое молоко. Помогает справиться с бессонницей даже холодное молоко. А все потому, что оно стабилизирует уровень сахара в крови, успокаивая нервную систему, поэтому качество сна повышается.

Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук