Изжога - ощущение жжения за грудиной, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод. Иногда изжогу описывают как "горький или кислый вкус в горле". Симптомы изжоги могут длиться несколько часов и ухудшаться после еды.
Существует множество мифов о яичных желтках: они вредны, нельзя употреблять более двух яиц за раз, а еще лучше полностью исключить их из рациона. Разбираемся, как это соответствует реальности.