Під час досліджень вчені з'ясували, що запах розмарину позитивно впливає на пам'ять людини, а лаванда знімає стрес, передає Zdorovia.
Читайте також: Еволюція людства триває, – вчені зробили приголомшливу заяву
Запах м'яти лікує безсоння і депресію, а запахи цитрусових дозволяють підбадьоритися.
Також важливу роль відіграє сприйняття того чи іншого запаху, який може асоціюватися у людини з тривогою, спокоєм, щастям та іншим.
І саме ароматерапія є одним з найпоширеніших способів лікування стресу, адже емоційна пам'ять тісно пов'язана із запахами. Для лікування слід обирати запах, який асоціюється з чимось добрим.
