Як діє на організм погляд "очі в очі": пояснення лікаря

5632 Читать новость на русском

Чому погляд "очі в очі" є важливим та які процеси запускає в організмі зоровий контакт? До чого тут гормони, зокрема окситоцин і чому саме він винен у вашій прив'язаності до рідних?

Лікар Андрій Беловешкін розповів про простий спосіб стимулювати вироблення окситоцину. Виявляється, достатньо погляду очі в очі.

Читайте також: Вибуховий коктейль: як секс впливає на гормони

У час смартфонів люди дивляться один на одного набагато менше. А дарма!

Зоровий контакт сильно змінює активність мозку. Люди стають більш чутливими й емпатичними, погляд підвищує самоусвідомлення, готує їх до спілкування і запускає процес "автоматичної мімікрії" — рухи очей підлаштовуються, це також сприяє розвитку довіри.

Від погляду в очі росте рівень окситоцину, тому бажання зберігати контакт, бути поруч, частіше торкатися – посилюється.


Окситоцин важливий гормон/Фото: Unsplash

Саме завдяки окситоцину формується тривалий зв'язок батьків і дітей, закоханих, господарів і їхніх собак. Або не формується і слабшає — якщо людина уникає погляду.

Окситоцин часто називають гормоном любові. Цей гормон покращує самопочуття, зменшує занепокоєння і робить людину більш щедрою.

Окситоцин також виділяється під час оргазму.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук