Як зупинити випадіння волосся восени: поради лікаря

1393 Читать новость на русском
Осіннє випадіння волосся / farjo.com

Восени організм особливо потребує мінералів та вітамінів. Саме тому у цей період може активно випадати волосся, ставати ламким.

Лікар Олексій Сіделковский назвав причини випадіння волосся та як цього уникнути, пише НВ.

Читайте також: Авітаміноз: основні симптоми та лікування

Основні причини випадіння волосся:

  • перепади температур;
  • сповільнення процесів в організмі;
  • брак цинку та заліза;
  • стрес та загальний психологічний стан;
  • різні захворювання: хвороби шлунково-кишкового тракту, порушення роботи гормональної системи, онкологія, тощо.

Осіннє випадіння волосся: причини
Осіннє випадіння волосся: причини

Процес, коли цибулини почали скидати волоски, вже не зупинити. Після того, як ви почнете боротися з випадінням волосся, впродовж 1-2 тижнів воно буде ще випадати.

Як запобігти новому процесу випадіння волосся:

1. Робіть вітамінні комплекси, у які входять цинк та залізо, вітаміни A та групи B.

2. Додайте у свій раціон гарбуз, а також у маски для волосся.

3. Одягайте шапку відповідно до погоди.

Що допомагає від випадіння волосся
Що допомагає від випадіння волосся

4. Не користуйтеся шампунем і кондиціонером в одному флаконі, вони повинні бути розділені.

5. Робіть маски для волосся 1-2 рази на тиждень.

6. Уникайте розчісування мокрого волосся.

7. Розчісуйте волосся за наступною схемою: спершу розчешіть кінчики, а вже потім корені. Якщо не виходить – використайте засіб для легкого розчісування.

Як зупинити осіннє випадіння волосся
Як зупинити осіннє випадіння волосся

8. Не використовуйте часто фени, плойки та праски для волосся.

Проте випадіння волосся восени є нормальним явищем. Проте звертайте увагу, наскільки воно відрізняється від звичайного випадіння. Якщо волосся випадає пучками або ж це триває понад 2 місяці – варто звернутися до трихолога або сімейного лікаря.

Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук