Слива може допомогти з травленням, боротися з інфекціями та знизити рівень холестерину, пише The Health Site.
Читайте також: 7 продуктів, від яких жовтіють зуби
Плоди сливи корисно вживати для здоров’я серця, оскільки вони допоможуть процесу згортання крові.
Слива здатна захистити від раку
Слива здатна лікувати ожиріння. Її поліфенольні сполуки можуть бути ефективними проти діабету, хвороб серця та раку. Все тому, що вони здатні перетворювати крохмаль в енергію, підтримуючи рівень цукру в крові.
Чорний сливовий сік може поліпшити ваше здоров'я ротової порожнини.
У сливі міститься велика кількість антиоксидантів, що захищають клітини від шкідливої дії середовища.
Слива здатна захистити від багатьох хвороб
Автор дослідження Кетрін Коллінз рекомендує їсти 2-3 сливи на день для насичення організму необхідною кількістю антиоксидантів.
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.