Які продукти "вбивають" чоловіче здоров’я: неочікуваний перелік

2330 Читать новость на русском
Які продукти "вбивають" чоловіче здоров’я
Які продукти "вбивають" чоловіче здоров’я / Фото з вільних джерел

Чоловікам з віком стає набагато важче підтримувати своє здоров'я, виникають проблеми з ерекцією. Деякі продукти теж можуть негативно вплинути на сексуальне життя чоловіка.

Перш за все, варто вияснити, у чому полягає проблема, пише "Сегодня".

Читайте також: Які продукти знижують чоловіче лібідо: перелік

Перший продукт у списку, вживання якого варто обмежити, – пиво, воно порушує гормональний баланс в організмі. Симптомом того, що у організмі знижується тестостерон і виробляється жіночий гормон, є пивний живіт.

Фастфуд теж шкідливий для сексуального здоров’я сильної статі, він забиває гормональний фон.

Кофеїн знижує рівень тестостерону в організмі і підвищує вироблення естрогену, проте останній швидко виводиться з організму.Не варто зловживати випічкою, оскільки вона містить цукор і дріжджі.

Також, щоб не погіршити потенцію, чоловікам потрібно вживати не більше, ніж 50 грамів солодкого на день.

Варто відмовитися від продуктів, у яких є багато холестерину, сої, солі та газованих напоїв. Вживання коров’ячого молока теж варто обмежити, варто пити не більше склянки.

Читайте також: Які продукти варто вживати для підвищення потенції: перелік

Для підвищення потенції необхідно кинути палити, відмовитися від спиртних напоїв та займатися спортом.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук