Які продукти знижують чоловіче лібідо: перелік

5628 Читать новость на русском
Які продукти знижують чоловіче лібідо / coquette.in.ua

Якщо чоловік планує романтичне побачення, то варто відмовитись від певних продуктів харчування, які негативно впливають на статеві функції.

Як передає "Країна здоров'я", одним з таких продуктів є цукор, який підвищує рівень глюкози у крові, а це призводить до викиду інсуліну, який блокує виробництво тестостерону.

Читайте також: Як йога впливає на сексуальне життя чоловіка

Соєві продукти містять фітоестрогени, які за своїм складом схожі з жіночим статевим гормоном естрогеном. Збільшення цього гормону в організмі чоловіка стрімко веде до погіршення потенції.

Кава і енерготоніки також можуть притупити функціональність тестостерону.

Варто відмовитись і від випічки, квасу та пива, які містять дріжджі. Адже через фітоестрогени з дріжджів гальмують виробництво статевих гормонів, знижуючи лібідо. Окрім того, різко знизять потенцію такі алкогольні напої як горілка та коньяк.

Копченості та соління теж провокують скорочення кількості тестостерону в організмі чоловіка. А також варто уникати вживання квасолі, гороху та інших бобових.

powered by lun.ua
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
Коментарі
Залиште відгук