Однак медики застерігають, стрибання в ополонку без підготовки може призвести до небезпечних наслідків для організму.
Про це пише видання 4mama.ua.
Головний ризик - серцевий напад, який може трапитись навіть у людей, що не страждають на серцево-судинні захворювання. Адже організм, під час занурення в крижану воду, отримує певний шок, що призводить до серйозних порушень в роботі серця.
Також небезпечно стрибати в ополонку людям, які мають хронічні хвороби. Загальний захист організму після екстремального купання знижується, тож є великий ризик, що давня хвороба повернеться.
Ну і варто пам’ятати, що під час такого купання є великий ризик переохолодження або звичайної застуди.
Якщо ж ви таки наважились стрибати, то радимо вам прочитати інструкцію, як підготувати організм до крижаного купання.