Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Комаровський назвав топ-7 корисних каш для дитини

      Гречана каша є найкориснішою для дитини
      Гречана каша є найкориснішою для дитини / pinterest.com

      Лікар Євген Комаровський розповів, які каші принесуть найбільше користі для дитини.

      На корисність каші впливає у чому її варити – воді чи молоці, йдеться на сайті лікаря.

      Читайте також: Що таке синдром чистої тарілки і що з ним робити: пояснення Комаровського

      Найкориснішою для малюків буде гречана каша. Вона збагачена залізом, білком та клітковиною.

      Вівсяна каша посідає друге місце. Корисність цієї крупи багато залежить від її обробки, тому варто обирати пластівці, які потрібно варити, а не заливати окропом.

      Комаровський говорить про користь перловки, вона збагачена великої кількістю клітковини, остання речовина здатна добре очищувати кишечник людини. Щоб вона принесла максимум користі перловку потрібно замочити на ніч у воді і потім уже готувати на плиті.

      Перлова каша
      Перлова каша

      На четвертому та п’ятому місці пшоно та кукурудзяна каша відповідно.

      Лікар зазначив, що білий очищений рис не приносить жодної користі, тому варто купувати бурий неочищений рис, у якому містяться мікроелементи, білок та клітковина.

      Сьоме місце посідає унікальна крупа – лляне насіння.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділіЗдоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук