Архів
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS СТРІЧКА
      Загальний RSS

      Топ новини

      Відео новини

      Криза середнього віку у чоловіків: як її пережити

      Криза середнього віку у чоловіків
      Криза середнього віку у чоловіків / xvatit.com.ua

      У житті кожного чоловіка рано чи пізно настає період, коли здається, що життя прожите даремно. Це настає криза середнього віку, яка приходить у проміжку 37-42 роки.

      Науковці зазначають, що з нудьгою, дратівливістю і почуттям власної неспроможності можна легко впоратись, передає Оbozrevatel.

      У період кризи середнього віку чоловіки схильні замикатися у собі, негативні думки нагромаджуються, життя стає нестерпним. Здається, що діти вас не цінують, а дружина – не любить та інше.

      Читайте також: Як думки впливають на здоров'я і фізичну форму: цікаві факти

      Такі думки варто відганяти і поговорити з рідними – це допоможе розвіяти переживання.

      Також у такий період варто відвідати нові місця – там, де ви раніше ніколи не були. Це може бути навіть сусіднє місто. Нові враження і зміна місця відволікатимуть від депресивних думок, допоможуть розслабитися і зарядять позитивом.

      Допомагайте тим, хто оточує – це допоможе підняти вашу самооцінку. Це може бути навіть одяг чи вечеря для безхатченка.

      А також не забувайте нагороджувати себе навіть за маленькі перемоги. Невеличкі заохочення додаватимуть стимулу, сил та мотивації. А також це відволікатиме знову ж таки від важких думок про життя.

      Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.

      Джерело: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
      Коментарі
      Більше новин
      При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
      не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
      Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
      Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
      Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
      Залиште відгук