Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Ласуйте на здоров'я: корисні властивості морозива, про які ви не здогадувались

Корисні властивості морозива
Корисні властивості морозива / theminimillionaire

Морозиво не лише смачне та освіжаюче, а ще й дійсно корисне для здоров'я. Для прикладу, морозиво краще обрати замість сендвічу чи склянки води в спеку.

Як пише Elle, до складу морозива входить багато корисних речовин: мінеральні солі, вітаміни, амінокислоти, ферменти і різні жирні кислоти. Морозиво має високу харчову цінність, легко засвоюється, добре заспокоює нервову систему і знімає нервову напругу за рахунок незамінної амінокислоти триптофан, яка сприяє виробленню серотоніну (гормону щастя).

Читайте також: В Японії створили морозиво, яке не тане в спеку

Але це не всі причина ласувати морозивом частіше.

Морозиво корисніше за сендвіч

В спекотну погоду відмовтесь від перекусу сендвічем, а надайте перевагу морозиву. Окрім того, що ви не будете голодним, морозиво ще й охолодить організм і його легко переварити.

Для прикладу, пообідайте легким салатом з овочами, а на десерт оберіть вершкове морозиво. Або оберіть фруктовий салат з чотирма кульками морозива.

Морозиво замість склянки води

Відсоток води у морозиві варіюється від 56-75%. Тому при споживанні морозива організм отримує також необхідну в літню пору рідину.

Найкраще для тамування спраги – сорбети і заморожений лід. Також в них містяться мінеральні сполуки, які ми втрачаємо з потом.

Морозиво робить нас щасливими

Морозиво дарує відчуття радості в будь-якому віці. Достатньо всього однієї ложки, щоб запустити хімічні механізми, що відповідають за центри задоволення. Воно має такий же вплив, як прослуховування улюбленої музики.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук