Как улучшить качество секса: ответ психолога

1773 Читати новину українською
Психолог назвала простой способ улучшить сексуальную жизнь
Психолог назвала простой способ улучшить сексуальную жизнь / womenshealthmag.com

Качество сексуальной жизни зависит от продолжительности сна, говорит профессор психологии из американского Университета Флориды Лори Минц.

Результаты ее исследования опубликованы на​ The Conversation.

Читайте также: Эксперты назвали 12 фактов о либидо, которые необходимо знать

По словам эксперта, каждый третий взрослый американец недосыпает. При этом 31 процент мужчин и 45 процентов женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью.

Минц убеждена, что эти показатели взаимосвязаны. И дело не только в том, что люди спят и занимаются сексом в одном месте – в спальне. Но еще и потому, что плохой секс и брак имеют одну причину – стресс.

Психолог считает, у людей возникает "замкнутый круг": плохой секс приводит к недосыпанию, которое, в свою очередь, снижает сексуальное желание. Зато хороший секс способствует хорошему сну.

Исследования показали, что у женщин только один дополнительный час сна приводил к тому, что в 14 процентов на следующий день был хороший секс.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук