Почему не стоит уступать место пожилым людям: объяснения медиков

1500 Читати новину українською
Уступать ли место в маршрутке? / sevastopolnews.info

Пожилым людям нужно чаще стоять и ходить, и меньше лежать или сидеть.

Об этом со ссылкой на результаты исследования British Medical Journal сообщает The Independent.

"Дважды подумайте, прежде чем уступать место страшим в транспорте. Возможность постоять – очень хорошее упражнение для таких людей", – сказал профессор Оксфордского университета сэр Джон Мьюир.

Читайте также: Как уберечь здоровье глаз: 6 простых правил

Также ученые объяснили, что пожилым людям не повредит и самостоятельно подниматься по лестнице.

Кроме того ученые уверяют, что пожилых людей нужно поощрять и стимулировать к движению, а не к более частому отдыху.

Однако эти утверждения работают только в случае, если у человека нет болезней, при которых долгое стояние на ногах противопоказано. Это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата.

powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Залиште відгук