Согласно исследованиям, опубликованным в журнале New Media & Society, если более 30 минут в день просматривать фитнес-аккаунты в Instagram или аккаунты моделей, то это негативно повлияет на вашу самооценку.

Читайте также: Как влияет снимок в Instagram на вкус пищи: неожиданные результаты исследования

В исследовании ученых из Университета Нового Южного Уэльса и Университета Маккуори приняли участие 350 женщин в возрасте от 18 в 25 лет. Исследователи утверждают, что женщины, которые много времени уделяют Instagram (именно фотографиям из спортзала или фотографиям моделей), более недовольны своим телом, чем те, кто этого не делает.

Таким образом фотографии моделей и снимки из спортзала могут спровоцировать снижение самооценки а также развитие комплексов, связанных с собственным телом.

Ученые утверждают, что недовольство своим телом впоследствии может привести к депрессии и перееданию.