Шумное празднование Нового года обязательно включать в себя большое количество пищи и алкоголя. Однако следует иметь в виду, что неконтролируемое употребление жирной, острой пищи и алкоголя несет три главные опасности для потребителя.

Читайте также: 7 плохих привычек, которые стоит оставить в прошлом году

В частности: обострение хронических желудочно-кишечных заболеваний; тяжелый похмельный синдром; случайный секс с нежелательными последствиями.

Проблемы с пищеварением

Любые праздники, особенно новогодние – несут в себе серьезную опасность для здоровья органов пищеварения. Многие люди исповедуют пост, предшествующий Рождеству. Праздничная еда – жирная, острая и разнообразная – может устроить сбой и стресс в работе поджелудочной железы, печени, желудка.

Наша поджелудочная железа – очень нежный орган, который следует беречь. Нередко после хорошего празднования человек может оказаться даже на операционном столе.

Итак, главное правило – это умеренность в еде. Второе правило – желательно во время застолья употреблять ферменты. Ферменты служат для лучшего переваривания пищи в желудке и поджелудочной железе. Для этого следует посоветоваться с врачом.

Похмелье первого января

Следующая опасность для потребителя – это чрезмерное употребление алкогольных напитков в новогоднюю ночь, которые создают стресс для мозга и для всего организма в целом. Сильная головная боль, двоение в глазах, дрожание конечностей – вот основные симптомы посталкогольный синдрома.

Поэтому главные правила – не мешайте алкоголь и помните о чувстве меры.

Случайный секс

Третья опасность для потребителя следует из второй – последствия неконтролируемого употребления спиртных напитков приводят к случайному сексу. Согласно медицинской статистике, большое количество абортов приходится именно на февраль-март. Медики пришли к выводу – это результат неуправляемого, неконтролируемого празднования новогодних и рождественских праздников, когда под влиянием алкоголя просыпаются другие инстинкты, а разум замирает.

Специалисты советуют иметь при себе контрацептивные средства. Но если вы не переберете с алкоголем – то сможете избежать целого ряда проблем.

Новый год и Рождество несут надежды на лучшее будущее. А наше будущее зависит от наших поступков, поэтому все в наших руках!