Женщина невероятно похудела и поделилась своим секретом

Аманда Вуд до и после похудения
Аманда Вуд до и после похудения / Фото из Іnstagram

37-летняя Аманда Вуд два года назад весила аж 170 килограммов, но благодаря силе воли она сумела существенно похудеть.

Вуд обратилась к диетологу, который посоветовал ей рецепт сбалансированного питания, после чего за два года она легко и без вреда для здоровья сбросила 68 килограммов.

Рецепт врача – это 35% углеводов, 25% жиров и 40% белков.

Читайте также: Как изменились люди, которые сильно похудели: фотосравнение

Аманда Вуд до и после похудения

Кроме сбалансированного питания Аманда также активно занималась в спортзале.

В своем Instagram Вуд делится своей историей похудения и вдохновляет других, кто имеет похожие проблемы.

Женщина просто призывает людей любить свое тело и не сдаваться.

Источник: Lifestyle
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук