Співачка поділилась, що вона робить при відчутті повної недієздатності. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Instagram.
Читайте також: Українська співачка Анна Седокова отримала нагороду у Москві: фото і відео
"Відчуття, що я нічого не можу, нічого не встигаю і я нікчема. Воно накриває тебе з головою", – описала Седокова.
Щоб це побороти, спершу потрібно змінити картинку. Краще, "ніж зал або басейн" не існує.
У складних ситуаціях, на думку співачки, потрібно думати, що "ти не нікчема, а просто людина, а це істота недосконала, якій властиво помилятися".
Вона додала, що також потрібен планер, тому що все, що написане на папері, починає діяти швидше.
Зараз я бачу десятки точок, в які повинна потрапити одночасно, але якщо є не спланує це, почнеться метушня. Я витрачу бензин і нерви і нікуди не встигну,
– зазначила Анна Седокова.