Архів
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS СТРІЧКА
Загальний RSS

Топ новини

Відео новини

Підбори можуть принести користь для здоров'я, — медики

19:38, 11 серпня 2016 856 Читать новость на русском
Високі підбори корисні
Високі підбори корисні / bhl.com.ua

Британський фізіотерпавет Джолін Шер розповіла, що деякі види підборів корисно впливають на поставу.

Як розповідає медик, дійсно при регулярному ходінню на підборах можливий розвиток різних проблем зі здоров'ям, включаючи варикоз, пошкодження кісточок, порушення постави і постійні болі в ногах, пише Тһе Daily Mail.

Але, незважаючи на це, фізіотерапевт не рекомендує відмовлятися від підборів. За його словами, деякі види підборів несуть більше користі здоров'ю, ніж взуття на пласкій підошві.

Читайте також: Лінь – ознака високого інтелекту: висновок науковців

Щоб уберегти спину і ноги, медик радить обирати туфлі з широким каблуком або висотою не більше п'яти сантиметрів. Таке взуття підтримуватиме поставу, знизить навантаження на ікри і хребет.

Більше того, фізіотерапевт радить якомога рідше носити взуття на пласкій підошві, таке як в'єтнамки, сандалі чи балетки, оскільки вони не забезпечують належну підтримку стоп, а тому сухожилля і м'язи ніг постійно напружені.

Це може призвести до проблем з опорно-руховим апаратом, де в першу чергу постраждають поперек і хребет.

Джерело: 24 Канал
Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Коментарі
СЛУХАЙ ON AIR
РАДІО МАКСИМУМ Радіо Максимум
ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ
Більше новин
Новини інших ЗМІ
При цитуванні і використанні будь-яких матеріалів в Інтернеті відкриті для пошукових систем гіперпосилання
не нижче першого абзацу на Телеканал новини «24» — обов’язкові.
Цитування і використання матеріалів у оффлайн-медіа, Мобільних додатках, SmartTV можливе лише з письмової згоди Телеканалу новин «24».
Матеріали з маркуванням «Реклама» публікуються на правах реклами.
Усі права захищені. © 2005—2017, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
Залиште відгук