Здорове харчування

Вважається, що свіжі соки – це найкоротший шлях до здоров'я і тонкої талії. Розбираємо популярні міфи про фреші і пояснюємо, чому краще їсти, а не пити.

Вітамін К не є на слуху, як до прикладу, вітамін С, чи вітамін D. Та це не означає, що він є менш важливим і потрібним для нашого організму.