Архив
Курси валют
Погода
8°C
21°C 7°C
  • вторник
    23°C 14°C
  • среда
    26°C 17°C
  • четверг
    27°C 21°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

3 рецепта напитков, способствующих похудению

3 рецепта напитков, способствующих похудению
3 рецепта напитков, способствующих похудению / Shutterstock

В летнее время как никогда хочется попробовать тонизирующего напитка. А когда вкусный и полезный напиток еще и помогает "сбросить" лишние килограммы, то желание поскорее его приготовить растет в несколько раз.

Для рецептов приготовления следующих "дринков" не нужно покупать большое количество продуктов и тратить много времени. Вытягивайте записные книжки и радуйте своих родных вкусными напитками!

Читайте также: Что надо пить утром для похудения

1. Напиток с яблоком и корицей

Нарежьте одно яблоко и залейте его 500 мл простой воды. Добавьте 1 чайную ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Такое сочетание фруктов и специй прекрасно помогают нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительную систему.

2. Имбирный напиток

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистите от кожуры и мелко нарежьте. Залейте корнеплод 1 литром горячей воды, доведите до кипения и варите на среднем огне 10 мин. После этого процедите смесь и к охлажденному напитку добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника.

Читайте также: 8 секретов похудения, чтобы никогда не сидеть на диете

 

Употребляйте такой вкусный напиток в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Таким образом вы нормализуете пищеварение, улучшите обмен веществ и добавите энергии вашему организму.

3. Напиток с огурцом и сельдереем

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея и добавьте 300 мл простой воды. Пейте такой напиток в течение дня и вы существенно почувствуете облегчение, поскольку такое сочетание идеально подходит для разгрузочных дней.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук