Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      4 плохие привычки, которые убивают молодость кожи

      Красивая кожа требует постоянного ухода
      Красивая кожа требует постоянного ухода / pexels.com

      Здоровая и сияющая кожа – первое, что привлекает в женщине. Но порой так трудно бывает сохранить ее красоту на долгие годы.

      Для этого есть несколько причин: неправильное питание, нездоровый образ жизни и пренебрежение основными правилами ухода.

      Чтобы быть молодой и красивой на долгое время, нужно ухаживать за кожей, защищать ее от солнца и пытаться нормально отдыхать. И забыть про такие вредные привычки:

      Читайте также: Станул ли зубы более здоровыми, если их почаще чистить

      Слишком активная мимика

      Если вы постоянно морщитесь или жмуритесь, то к 30 годам на лице можно заметить много мимических морщин.

      Изменить мимику нереально и заставить человека стать менее эмоциональным – тоже, однако активную мимику все же можно подкорректировать. Задача непростая, однако ее можно выполнить.

      Мало сна

      У женщин, которые спят меньше 6 часов, вдвое больше морщин, чем у тех, кто спит больше 7. Кроме того нехватка сна вредит не только телу, но и организму в целом.

      Много кофе

      Кофе в больших количествах повышает уровень кортизола, который ускоряет процессы старения. Чтобы кожа была здоровой и молодой, стоит пить не более 2-3 чашек в день, или меньше.

      Читайте также: Пять секретов для идеального загара

      Слишком сильное очищение

      Да, очищать кожу нужно хорошо. Но если ее сильно травмировать различными гелями и скрабами, она станет обезвоженной и очень чувствительной. А это - еще одна причина преждевременного старения.

      Косметологи советуют очищать кожу максимально мягкими средствами, которые не будут повреждать защитный слой кожи.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук