Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью

      418 Читати новину українською
      5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью
      5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью / pixabay.com

      Корица – одна из самых популярных специй, которая идеально подходит для вкусной выпечки и ароматного глинтвейна. Эта приправа согревает и дарит ощущение домашнего уюта, но главное – она еще и невероятно полезна.

      Корица обладает полезными свойствами в любое время года. Но для осени она просто идеальна, и мы попробуем объяснить почему.

      Витамины

      Корица содержит много витаминов, которые необходимы нам именно с наступлением холодов: это почти полный спектр витамина В, витамины группы А, РР и, конечно, С.

      Читайте также: Ученые определили, чем полезна корица

      Укрепление иммунитета

      Благодаря дубильным веществам, железу, калию, фосфору и цинку в составе, корица помогает вырабатывать антитела к большинству сезонных вирусных заболеваний.

      Бодрость

      Корица бодрит не хуже кофе: она нормализует давление, расширяет сосуды, тонизирует. Кроме того, она способствует концентрации внимания, чего так часто не хватает детям и взрослым именно осенью.

      Борьба с простудой

      Еще в давние времена именно корицей лечили кашель, тонзиллит и насморк: благодаря эфирным маслам в составе она борется с ними лучше любой "химии".

      Похудение

      Клетчатка в составе корицы и ее стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт помогут держать себя в форме, даже если вы потребляете в холодную пору еще больше пищи чем обычно.

      Читайте также: Ученые определили специю, которая омолаживает и способствует похудению

      Источник: Единственнная
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук