Архив
Курси валют
Погода
19°C
27°C 16°C
  • вторник
    29°C 18°C
  • среда
    22°C 14°C
  • четверг
    22°C 11°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью

412 Читати новину українською
5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью
5 веских причин добавить корицу в свой рацион этой осенью / pixabay.com

Корица – одна из самых популярных специй, которая идеально подходит для вкусной выпечки и ароматного глинтвейна. Эта приправа согревает и дарит ощущение домашнего уюта, но главное – она еще и невероятно полезна.

Корица обладает полезными свойствами в любое время года. Но для осени она просто идеальна, и мы попробуем объяснить почему.

Витамины

Корица содержит много витаминов, которые необходимы нам именно с наступлением холодов: это почти полный спектр витамина В, витамины группы А, РР и, конечно, С.

Читайте также: Ученые определили, чем полезна корица

Укрепление иммунитета

Благодаря дубильным веществам, железу, калию, фосфору и цинку в составе, корица помогает вырабатывать антитела к большинству сезонных вирусных заболеваний.

Бодрость

Корица бодрит не хуже кофе: она нормализует давление, расширяет сосуды, тонизирует. Кроме того, она способствует концентрации внимания, чего так часто не хватает детям и взрослым именно осенью.

Борьба с простудой

Еще в давние времена именно корицей лечили кашель, тонзиллит и насморк: благодаря эфирным маслам в составе она борется с ними лучше любой "химии".

Похудение

Клетчатка в составе корицы и ее стимулирующее действие на желудочно-кишечный тракт помогут держать себя в форме, даже если вы потребляете в холодную пору еще больше пищи чем обычно.

Читайте также: Ученые определили специю, которая омолаживает и способствует похудению

Источник: Единственнная
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук