Наполнение аптечки зависит от нескольких факторов – куда путешествуете, берете ли на отдых детей и имеете ли какие хронические болезни, передает Change.

Читайте также: Аптечка на море: какие лекарства взять в отпуск

Must have: базовый набор аптечки для отдыха

Куда бы вы не ехали, в вашей аптечке должны быть обезболивающие и жаропонижающие препараты, лекарства при расстройстве желудка, препараты от аллергии и от простуды. А также должен быть перевязочный материал – бинт, пластырь, антисептики.

И едва ли не первое, что стоит положить в аптечку для путешествия – это солнцезащитный крем или спрей и лекарство от солнечных ожогов.

Для отдыха в тропических странах также стоит взять средства, которые отпугивают насекомых и снимают зуд после укусов.

Для экстремального отдыха в аптечку стоит еще положить жгуты, эластичный бинт и другие средства для экстренной помощи при травмах.

Читайте также: 5 суперидей для июньского отдыха в Украине

Также в аптечку необходимо положить прописанные врачом препараты, которые вы употребляете в связи с индивидуальным лечением.

Не стоит брать в отпуск сильнодействующие препараты, в частности, с содержанием наркотических веществ. Также не нужно принимать антибиотики – их должен назначать только врач.

И не забывайте – обязательно перед отпуском оформите медицинское страхование. Желаем вам хорошего отдыха!