Помогут сохранить молодость: 30 продуктов, богатые антиоксидантами
Ежедневно на наши клетки отрицательно влияют различные факторы, начиная от состояния экологии до заражения вирусом. Звездная диетолог Наталья Самойленко рассказала, что между тем существует немало питательных веществ, которые способны насыщать наш организм электронами, предотвращать окисление, способствовать восстановлению повреждений. Их можно найти в обычных продуктах, и употреблять чаще.