Как увеличить количество гормона, который влияет на долголетие: советы от специалиста
Старение ускоряют суета, карьерная гонка, рутина, несбалансированное питание, чрезмерное употребление вредных жиров, сидячий образ жизни, которые вызывают хронический стресс. Поэтому чем продолжительнее стресс, тем быстрее вы начинаете стареть.