О возможности сохранить ясность ума в преклонном возрасте исследователи из Шотландии опубликовали доклад в журнале "Неврология".
Они установили, что пожилые люди, которые хотя бы несколько раз в неделю осуществляют пешие прогулки, демонстрируют лучшие умственные способности, чем те, кто активной физической деятельностью не занимается.
Кроме того, шотландские ученые установили, что физические упражнения даже более более полезны для мозга, чем активная умственная или социальная деятельность.
К слову, ученые из Каролинского института в Швеции обнаружили, что у людей творческих профессий наблюдается больше, чем у других людей, ментальных заболеваний.