Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Чем грозит здоровью дефицит витамина С

      Чем грозит дефицит витамина С
      Чем грозит дефицит витамина С / telegraf.com.ua

      По словам американских исследователей, дефицит в организме витамина С может приводить к проблемам со здоровьем.

      Недостаток витамина С может провоцировать сложности в работе организма, передает "Страна здоровья".

      Витамин С – мощный антиоксидант, который может замедлить процесс старения и поддерживает иммунную систему от простудных заболеваний.

      Читайте также: Идеальной осанки не существует, – ученые

      Он также способствует повышению тонуса всего организма и улучшению работы отдельных органов. Особенно медики рекомендуют употреблять продукты, содержащие витамин С, в осенние периоды.

      А вот его недостаток в организме может привести к страшным последствиям – выпадение зубов, сердечные заболевания и болезни желудочно-кишечного тракта. Из-за его дефицита также может появляться гипотония.

      Из менее заметных симптомов дефицита витамина в организме – ломота в суставах, утомляемость, слабость, мышечные боли и сухая кожа.

      Достаточное количество этого витамина содержат цитрусовые, шиповник, капуста, киви, хурма, тыква и др.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук