Облепиха содержит много витамина С, который очень важен для организма в холодное время года. Именно он поддерживает иммунную систему и является хорошей профилактикой от вирусных заболеваний, а также отлично укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Читайте также: Как подготовить свой организм к зиме и лютым морозам: советы

Чай с облепихой от простуды

Облепиха – мощный природный антибиотик. Чай на основе сиропа из этих ягод отлично помогает при простуде и гриппе. При ангине эффективно смазывать горло маслом облепихи, а при насморке – закапывать его в нос.

Чай с облепихой от переутомления

Ягоды облепихи обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами и считаются отличным иммуностимулятором. Употребление облепихового чая поможет также при стрессе и переутомлении. Потому после тяжелого рабочего дня лучшего напитка и не придумаешь.

Чай с облепихой от кашля

Отвар из веток облепихи спасает от кашля. Его можно пить, а можно делать ингаляции над паром.

Чай с облепихой для похудения

Чай из ягод и листьев облепихи не только борется с ОРВИ, но и снижает уровень холестерина в крови и ускоряет метаболизм, тем самым способствуя похудению. Таким образом можно наслаждаться вкусом и при этом худеть! Для большего эффекта, напиток на основе ягод облепихи желательно регулярно пить перед основным приемом пищи, а также перед тренировкой. Чтобы усилить действие облепихового чая, стоит добавить в него имбирь, корицу, свежий сок ананаса.