Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Четыре главные факторы, которые влияют на долголетие

      Четыре фактора влияют на наше долголетие
      Четыре фактора влияют на наше долголетие / gofeminin.de

      Шведские исследователи назвали четыре главных фактора, которые связаны с увеличением продолжительности жизни человека.

      Об этом исследовании сообщает Medical Xpress.

      Читайте также: Продукты, которые разрушают желудок: чего стоит избегать

      По словам экспертов, необходимыми элементами здорового образа жизни, чт сприяют долголетию, является отказ от курения, регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю), умеренное употребление спиртного (не более 14 алкогольных единиц в неделю, единица — около 30 грамм водки) и диета, сбалансированная по содержанию питательных веществ и витаминов.

      В эксперименте приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.

      В них по состоянию на начало наблюдений (1998 год) не регистрировались раковые и сердечно-сосудистые заболевания.

      После завершения исследования в 2014 году в первичной группе ушли из жизни более 8,5 тысячи мужчин и 6,5 тысячи женщин. Причины смертности показали связь между образом жизни и ее продолжительностью.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук