Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Четыре привычки, которые разрушают наше счастье

Учитесь быть счастливыми
Учитесь быть счастливыми / stocksnap.io

Быть счастливым – это ежедневный труд. Кроме того, существуют вредные привычки, которые разрушают это ощущение.

Как рассказывает специалист по лидерству Лолли Даскаль, для счастья мало только сосредоточиться на положительных мыслях и надеяться на лучшее, передает MyDomaine.

Читайте также: Как стать привлекательным для других: советы психологов

Даскаль отмечает, что оптимизм должен сочетаться со здоровыми привычками и правильными жизненными позициями. Чтобы чувствовать себя счастливым, эксперты предлагает обратить внимание на следующие ошибки:

Пренебрежение обязанностями

Когда вы избегаете обязанностей и игнорируете работу – это вредит вашему счастью. Научитесь разбираться с делами и решать жизненные задачи. По словам Даскаля, это форма самообслуживания, которой нельзя пренебрегать.

Постоянные жалобы

Если вы фокусируетесь на проблемах, неурядицах и ссорах – это причиняет вред и даже вгоняет в депрессию, ведь таким образом вы убеждаете себя, что все плохо, а при таких обстоятельствах быть счастливым просто невозможно.

Неуверенность

Неуверенность – это преграда для того ,чтобы быть успешным, а также она мешает быть счастливым.

В таком состоянии вам сложно использовать все возможности, рисковать и даже общаться с новыми людьми.

Держать все под контролем

Одна из самых распространенных ошибок – все контролировать. Жизнь полна неожиданностей и предусмотреть абсолютно все – невозможно. Очень часто непредвиденные обстоятельства раздражают, ведь они часто ломают ваши планы. Эксперт советует освободить себя от контроля и жить полной жизнью.

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук