Американские ученые рассказали, что всего одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Этот продукт обладает антибактериальными свойствами, которые позволяют с его помощью улучшить состояние кожи, а также обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает телу избавиться от токсинов.
Также природный сахар (трегалоза), содержащийся в меде, может предотвратить сердечные приступы. А еще он активирует белок TFEB, который заставляет иммунные клетки (макрофаги) удалять жировые отложения из артерий. Как показали эксперименты с мышами, трегалоза снижала объемы отложений примерно на 30%.
Читайте также: Как выбрать качественный мед: простые советы
Ученые советуют регулярно употреблять мед, чтобы снизить риск атеросклероза, через который артерии теряют эластичность, а также повышается давление, развиваются серьезные сердечные недуги и сердечные приступы.