Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Фитнес-тренер Анита Луценко показала, как очищает организм

Анита Луценко сейчас в Индии
Анита Луценко сейчас в Индии / Фото из Іnstagram

Фитнес-тренер и эксперт по похудению Анита Луценко рассказала, как очищает свой организм во время учебы в Индии.

Этим Анита поделилась на своей странице в Иnstagram.

Читайте также: 7 секретов похудения от фитнес-тренера

Очищение, которое проходит фитнес-тренер по Аюрведе (одна из разновидностей альтернативной медицины), называется Панчакарма.

Это мой оздоровительно-очистительный завтрак: овсянка на молоке с кокосом и орехами, фрукты (яблоко, банан, папайя) + травяной чай,
– написала Луценко.

Анита объяснила, что Аюрведа рассматривает человека и его болезни как целостную систему, а не отдельные органы или части тела.

Это мой оздоровительно-очистительный завтрак ?: овсянка на молоке с кокосом и орешками, фрукты ( яблоко, банан, папайя) + травяной чай. Это очищение по Аюрведе называется Панчакарма. Аюрведа рассматривает человека и его болезни как целостную систему, а не отдельные органы или части тела. Доктор на первом приеме задал миллион вопросов( как сплю, что снится, что ем, как туалет, что пью, курила ли, пью ли, отношения с братом, мужем, про работу, ненавижу ли кого-то, какая моя мечта??) + обсмотрел зубы, глаза, язык, ногти, кожу+ тесты по силе мышц, гибкости и прощупал живот+ диагностика "по пульсу". На основании этого определил проблему и решение. Еда- это лечение! + травки, промасливание и ещё всякие странные штуки) + час йоги( сам доктор показал что делать) + час дыхательных практик ежедневно+ медитация 20 мин. В Аюрведе все не как у наших врачей: Например у нас запор - это когда 2-3 дня нет стула! Тут запор - если не сходил утром до еды, после- это уже запор и говорит о проблемах пищеварения и загрязнении тела. До и после еды- значит полузапор ? Пониженное АД например - это признак того, что кровь не может хорошо очищаться. Банан нельзя есть при насморке. Молоко из пакета- мёртвое, так как насильно тех средствами берётся у замученной коровы+ хранится более нескольких дней. Тут корова священна (отношение соответственно) - она даёт еду+ едят все овощи и ягоды, орехи и фрукты. Молоко тут пьют тёплым со специями. Специи - это тоже важная часть здоровья. В нос капают миндальное масло. Это конечно сотая часть того, что узнала. Заодно решила пройти курс изучения Аюрведы тут ? Кожа перестала быть сухой изнутри, а не от внешнего крема. Состояние умиротворения и конечно понятно, что все решаемо) Кому такое интересно, рекомендую очень книгу ;) второе фото ️?? и все поймёте) P.S. Так много хочется написать, что кажись заведу блог ??

Допис, поширений Анита Луценко (@anitasporty)

"Врач на первом приеме поставил миллион вопросов (как сплю, что снится, что ем, как туалет, что пью, или курю, пью, отношения с братом, мужем, о работе, ненавижу ли кого, какая моя мечта ) + осмотрел зубы, глаза, язык, ногти, кожу + тесты по силе мышц, гибкости и пощупал живот + диагностика "по пульсу", – рассказала Анита.

Анита Луценко поехала в Индию

Однако мнение пользователей относительно очистки и оздоровления организма по Аюрведе разделились. Некоторые поддержали фитнес-тренера, но были и такие, кто считает восточную медицину неэффективной и навеянной модой.

Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук