Архив
Курси валют
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Эксперты назвали лучший способ бросить курить

22:53, 15 марта 2016 494 Читати новину українською
Женщина с сигаретой
Женщина с сигаретой / www.gettyimages.com

Ученые из Оксфордского университета доказали, что отказываться от курения лучше резко, а не постепенно.

Ведущий специалист исследования доктор Никола Линдсаи-Хоули вместе с коллегами провела эксперимент, во время которого 697 курильщиков-добровольцев разделили на две группы: в первой группе люди должны были просто взять и перестать курить, а во второй — сокращать потребление табака в течение двух недель, пишет Time.

При этом участники исследования из обеих групп имели одинаковый доступ к никотиновым пластырям, жевательных резинок, леденцов и спреев для полости рта.

После эксперимента ученые поинтересовались у испытуемых, насколько успешно проходит отказ от курения. Оказалось, что участники первой группы показали на 25% лучшие результаты, чем представители второй.

49% людей отказался от табака, когда полностью перестали курить. А среди тех, кто пытался побороть вредную привычку постепенно, этот показатель составил 39%.

Одновременно Линдсаи-Хоули отмечает, что эксперимент проводили с участием людей, которые хотели избавиться от никотиновой зависимости как можно быстрее. Вполне вероятно, по ее словам, людям с другим психологическим настроем будет удобнее бросать курить постепенно.

Читайте также: Факт дня: почему душ нужно принимать только раз в неделю

Теги: Здоровье
Источник: 24 Канал
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
powered by lun.ua
Комментарии
СЛУШАЙ ON AIR
РАДИО МАКСИМУМ Радио Максимум
ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
Больше новостей
Новости других СМИ
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук