Архив
Курси валют
Погода
31°C
31°C 16°C
  • среда
    32°C 21°C
  • четверг
    29°C 20°C
  • пятница
    31°C 21°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как чрезмерное употребление творога влияет на здоровье: объяснения медиков

Чрезмерное потребление сыра вредит здоровью
Чрезмерное потребление сыра вредит здоровью / Фото из открытых источников

Сыр – один из самых любимых продуктов в мире. Тысячи людей не могут утолить любовь к этому кисломолочному продукта, чем могут навредить здоровью.

Врачи и диетологи утверждают, что людям не стоит увлекаться активным потреблением сыра. По их словам, этот продукт может вызвать привыкание, что влияет на его количество в рационе человека. Кроме того, чрезмерное потребление творога может привести к ожирению.

Читайте также: Чем опасно злоупотребление солью

Недостатком кисломолочного продукта также является высокая калорийность. Многие виды сыров содержат до 70% жиров, которые повышают холестерин в крови. Именно из-за этого любители сыра могут не только поправиться, но и попасть в зону риска появления диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

В то же время медики уверяют: если есть сыр в нормованном количестве, он не повлияет на организм человека. Так, стоит употреблять не более 200 граммов продукта в неделю, чтобы не навредить здоровью.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук