Архив
Курси валют
Погода
24°C
25°C 15°C
  • вторник
    20°C 18°C
  • среда
    25°C 18°C
  • четверг
    23°C 18°C
youtube @24
Loading...
google @24
RSS ЛЕНТА
Общий RSS

Топ новости

Видео новости

Как меняется вес женщины в зависимости от менструального цикла

Как зависит вес от менструального цикла
Как зависит вес от менструального цикла / supermama.me

Во время некоторых дней женщина чувствует усталость, физические упражнения даются тяжело, а стрелка на весах зашкаливает.

В начале цикла не рекомендуют соблюдать никаких диет, пишет ТСН.

Читайте также: Почему "критические дни" для женщины важны: объяснение от Супрун

Из-за влияния гормонов из организма женщины плохо выводится вода. Именно поэтому стрелки на весах могут показать лишние килограммы. Однако не стоит волноваться: это не жир. За 5-7 дней обмен веществ восстановится и лишняя вода покинет организм.

Овуляция является идеальным временем для взвешивания. Все потому, что гормональный фон женщины меняется в сторону эстрогенов. Лишняя вода выведется и вес возвращается к норме.

В период с 15 по 20 день идеально сжигать лишние калории. Вес остается в норме.

В конце цикла может наблюдаться увеличение веса на 1-1,5 килограмма.

У женщин заметны набухание и болезненность молочных желез, потливость. Если человек склонен к отекам. То в этот период нужно ограничить себя в чрезмерном употреблении воды и соли.

Другие новости, касающиеся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в области медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Источник: 24 Канал
powered by lun.ua
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Больше новостей
При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
Залиште відгук