Это бывает из-за большой дозы алкоголя и из-за того, что вы еще не нашли нового партнера, пишет Broadly.
Читайте также: Как изменить жизнь к лучшему за 10 минут
Психотерапевт Тереза Томас рассказала, как справиться с этими ощущениями и легко выйти из этой ситуации.
Сперва вспомните, из-за чего вы расстались. Не стоит обманывать себя тем, что он/она изменился/-ся. Даже если партнер подкачался/стильнее одевается/ лучше себя ведет, это тот же человек, у которого много недостатков.
Прежде чем вернуться к экс-партнеру, вспомните причину развода
Приберегите чувство, если вы знаете, что после секса больше привяжетесь к человеку. Особенно будьте осторожны, если чувства есть.
И вот вы звоните к своему эксу и просыпаетесь утром в постели с ним. Так, вряд ли эта неудобная ситуация входила в ваши планы. Возникает ощущение стыда.
После содеянного не вините себя и не жалейте об этом. Подумайте о грани, которую вы не сможете переступить в дальнейшем и какие заведения лучше не посещать.
После содеянного не вините себя
Если у вас ностальгия, то ее лучше лечить письмом – напишите все, что чувствуете. Также попробуйте не писать экс-партнеру, не добиваться любви ни в реальной жизни, ни в соцсетях.
Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в раздел Здоров'я.