Архив
Курси валют
Погода
      youtube @24
      Loading...
      google @24
      RSS ЛЕНТА
      Общий RSS

      Топ новости

      Видео новости

      Как подготовиться к учебному году: советы психолога

      Учебный год 2018 – как подготовиться психологически
      Учебный год 2018 – как подготовиться психологически / 4mama.ua

      Немало детей и родителей в последние дни лета с ужасом вспоминают, что каникулы заканчиваются и скоро в школу. На самом деле, после почти 3 месяцев отдыха тяжело настроиться на рабочее настроение как родителям, так и детям.

      Об этом рассказала психолог Виктория Горбунова, передает пресс-служба МОЗ.

      Войти в учебный год без стресса для ребенка и родителей не так уж и сложно, если знать несколько лечебных секретов.

      Читайте также: Гайморит у ребенка: почему нельзя медлить с лечением

      Постепенно возобновляйте школьный распорядок дня

      Поскольку на каникулах детям, обычно, позволяют позже ложиться и дольше спать, это может стать дополнительным стрессом перехода на режим школы. Поэтому стоит заранее начинать укладывать детей спать раньше и раньше поднимать.

      Начните готовиться к занятиям заранее

      Важно пошагово договариваться с ребенком о выполнении интересных занятий и не принуждать его, когда он уставший после активного дня, в плохом настроении или имеет другие планы. После небольшого обучения запланируйте что-то интересное, желательно, активное, например, велопрогулку.

      Читайте также: Как подготовить ребенка к детскому саду: советы психолога

      Создайте книгу воспоминаний о летнем отдыхе

      Это может стать хорошей передшкольной традицией. Воспоминания можно оформить в виде презентации с видео и фото всего, что происходило летом. Такие семейные ритуалы помогают улучшать эмоциональный климат в семье и способствуют эффективному раннему развитию ребенка (обогащение словарного запаса, эмоциональное развитие, формирование социальных и академических навыков).

      Составьте список целей на следующий год

      Детям нравятся своеобразные "новогодние резолюции" с перечнем обещаний, целей, планов, которые хотят соблюсти, и договариваются с родителями о вознаграждении.

      Больше новостей, касающихся лечения различных заболеваний, медицины в Украине, здорового образа жизни и питания, беременности и родов, открытий в сфере медицины и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

      Источник: 24 Канал
      powered by lun.ua
      Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
      Комментарии
      Больше новостей
      При цитировании и использовании любых материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки
      не ниже первого абзаца на Телеканал новостей «24» - обязательные.
      Цитирование и использование материалов в оффлайн-медиа, мобильных приложениях , SmartTV возможно только с письменного согласия Телеканала новостей "24".
      Материалы с маркировкой «Реклама» публикуются на правах рекламы.
      Все права защищены. © 2005-2017, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»
      Залиште відгук