Исследовательница Кира Шоу из университета Сассекса в материале The Daily Mail рассказала, как праздники влияют на мозг человека.
Дух праздников
Позитив, который человек видит вокруг в праздничные дни вызывает выделение гормонов дофамина и серотонина, которые влияют на ощущение счастья. По словам экспертов, дофамин отвечает за чувство удовольствия и радости, а серотонин – за принадлежность и ощущение своей необходимости.
Стресс
Однако есть люди, которые не чувствуют себя радостно в праздничный период – многие получают сильный стресс. Он начинается в период предпраздничной суеты, когда надо организовать праздник и ничего не забыть.
Стресс провоцирует выделение адреналина и кортизола, последний имеет негативное влияние на способность человека быстро запоминать новую информацию и делать несколько задач одновременно.
Подарки
Когда мы дарим близкому человеку праздничный подарок, то наибольшее удовольствие получаем именно от реакции на него.
Щедрость высвобождает дофамин и эндорфин, которые уменьшают стресс и увеличивают желание повторить действие, вызвавшее такую положительную реакцию у другого человека.
Уютные разговоры с семьей
Зимние праздники всегда ассоциируются с уютными посиделками с семьей.
В такие моменты высвобождается гормон окситоцин. Его еще называют "гормоном объятий", он связан с материнскими чувствами, верой и привязанностью.
Переедание
Интересно, но и переедание тоже может влиять на мозг человека.
Переедание может затянуться и вызвать тяжелые последствия, такие как ослабление иммунной системы, ухудшение работы сердца и даже диабета 2 типа
Читайте также: Советы эксперта: почему люди не выполняют новогодние обещания и как с этим бороться